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Kalte Gurkensuppe

Bea von Känel

Aktualisiert: 16. Aug. 2021

400 g Gurken (1 Stück) 200 g Joghurt nature 2 dl Wasser 1 EL Gemüsebouillon 1 EL Apfelessig 1 EL Olivenöl 1 Knoblauchzehe Dill (wenn möglich frisch) Meersalz Pfeffer


Ein Stück Gurke und etwas Dill für die Deko beiseitelegen.


Den Rest der Gurken würfeln und mit allen übrigen Zutaten bis und mit dem Dill mit dem Stabmixer oder einem Standmixer fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zugedeckt ca. 1 Std. kühl stellen.


Vor dem Servieren nochmals gut umrühren oder mixen. In Gläser verteilen und dekorieren.

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DOLCE VITA  

ganzheitlich gesund

Bea von Känel, Bernstrasse 111 / Galerie, 3066 Stettlen

Dipl. Fussreflexzonentherapeutin – Dipl. Fusspflegefachfrau – Zert. Fachberaterin holistische Gesundheit

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